1、食欲下降
研究表明女性在排卵期的饭量是一个月经周期中最低的,这是人类的自然本能保留至今的结果——排卵期的雌性动物会将更多的注意力放在寻找异性上,而不是寻找食物。
2、精力旺盛
这也是遗传自人类的自然本能,为了能够成功地吸引异性,排卵期的女性会变得神采奕奕,爱表现自己。
3、情绪高涨
总体来说,女性在排卵期的情绪会特别旺盛,这是女性希望怀孕的身体信号达到最高值的体现。
4、抵抗力下降
在排卵期,女性的阴道粘液 会变得稀薄,这是为了让精子能更容易地通过从而增大受孕成功的机会,与此同时,女性的鼻腔粘液也会减少,这就增加了细菌侵入人体循环系统的机会。
5、肛门坠胀或一侧下腹痛
成熟的卵子从卵巢表面排出要冲破包裹,卵子表面的一层薄膜的滤泡,滤泡内的少量液体就会流入盆腔的最低部位,女性会感到肛门有轻度下坠感,同时也有一侧下腹轻痛。
6、分泌物增多
女性排卵前分泌物少、黏稠且不透明;随着排卵期的临近,分泌物逐渐增多,呈稀薄乳白色;至排卵期分泌物量明显增多,并呈水样透明清亮,女性会感到私处潮湿滑溜,用手纸擦时会有鸡蛋清样的条状黏液。女性这种分泌物增多一般持续2-3天,是女性最易受孕的时间。
7、排卵期出血及体温上升
卵巢兼管着女性内分泌激素的分泌,因此排卵前后由于体内雌激素分泌量的波动,可能会引起少量子宫出血,称为排卵期出血。排卵后由于孕激素的分泌,使体温在排卵后略有升高,如能坚持每天清晨测量基础体温,就能根据体温的变化,寻找出自己的排卵日期。
女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的11-14天左右。下次月经来潮的第1天算起,倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。