为什么肥胖会影响备孕?

 

人们生活水平的不断提高,生活方式发生改变,久坐不动、过度补充营养,长久以往身体就会出现肥胖,过度的肥胖会导致身体出现疾病,有的肥胖人群几次备孕不能成功受孕,可能是肥胖使得身体出现疾病影响受孕。

 

肥胖对备孕的影响

1、过度肥胖对于女性来讲,会导致内分泌的紊乱,进而导致排卵障碍。想要受孕相对来讲就会比较的困难了,严重时甚至会造成不孕

2、肥胖多伴有多囊卵巢综合症,多囊患者中肥胖或超重人群占67%,肥胖患者更容易出现严重的内分泌代谢紊乱。多囊患者会造成排卵障碍,月经稀发影响受孕

3、由于女性过于肥胖,体内雌激素代谢发生改变,易导致不能诱发排卵,以及体内高水平的雌激素长期作用而无孕激素的对抗,引起子宫内膜增生、输卵管不通畅、月经不调、子宫肌瘤等一系列妇科疾病影响受孕

 

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备孕怎么调理身体

1、如果身体过重了,从备孕开始,保持营养的均衡,不过度膳食。同时保持适度的锻炼,避免体重的过度增长。

2、减肥要适度,不要过度减肥出现营养不足的问题。首先不要吃的太多,太油腻,要注意清淡、营养,可以多吃些蔬菜、水果,肉类可以多吃鱼肉,不仅含蛋白质高,又不会增肥。

经过几次备孕不能成功的人群,到医院做检查,通过检查可以了解自己的身体健康状态。如果患有疾病的话,则应该先治病再备孕。如果身体健康,适合怀孕的话,可以根据医生的建议,执行备孕计划。